Ara que ja saps quina és la vida que vols, t’acompanyo durant 8 setmanes per trobar la confiança i la motivació que t’ajudaran a superar qualsevol repte i aconseguir els teus desitjos!
Uau! Ara que ja has arribat fins aquí, saps què necessites canviar per aconseguir la vida que desitges i estàs impacient per continuar el teu viatge personal.
Sents una gran emoció per tots els canvis que has aconseguit fins ara, però al mateix temps tens por que tot el teu esforç acabi en no res i ho abandonis al cap d’unes setmanes...
“Anna, i si tot el treball que he fet fins ara no és suficient per aplicar i mantenir els canvis que vull fer?”
Jo sé que ets capaç de tirar endavant tot el que et proposis, perquè tens un gran compromís amb tu i amb els canvis que vols fer a la teva vida!
Però si per fer aquests canvis prefereixes impulsar-te amb el meu acompanyament o sents la necessitat d’aprofundir en una àrea específica de la teva vida, m’encantarà acompanyar-te a través d’Impuls Vital.
Impuls Vital és el programa individual i transformador de 8 setmanes, que he dissenyat per ajudar-te a aconseguir els teus objectius amb suport continuat i personalitzat.
Amb aquest programa, descobriràs quines són les eines i recursos que t’ajudaran a mantenir la teva motivació, aprofundirem en noves àrees de la teva vida i consolidaràs nous hàbits per integrar canvis profunds a la teva vida.
Ara que estàs fent un gran pas cap a la vida que tant desitges, vull que sentis el meu suport en tot moment, perquè tinguis la claredat i confiança per superar qualsevol repte que pugui sorgir en el teu camí cap a una vida més plena, autèntica i amb sentit.
Amb Impuls Vital t´acompanyo durant 8 setmanes per encendre la teva motivació, integrar nous hàbits i aconseguir la vida que tant desitges, des de l confiança i el suport constant.
Crec en un món on totes les persones tenen els recursos i la confiança per viure la vida amb il·lusió i alegria. Vull acompanyar-te a poder viure des de l’autenticitat i la teva llibertat personal.
Per acompanyar-te, utilitzo recursos de la neurociència aplicada al dia a dia i els principis de la teràpia breu centrada en solucions, perquè t'ajudin a impulsar cap a la vida que realment vols!
Amb el meu suport constant i individualitzat, mantindràs la motivació per avançar amb claredat cap a la vida que vols. Cada pas que facis t’ajudarà a descobrir que ets capaç, transformant els teus desitjos en realitat i desbloquejant els pensaments que avui et frenen.
Les sessions de teràpia individual i grupals t'ajudaran a deixar enrere hàbits negatius i a obrir la teva ment a una nova manera de fer les coses. Sentiràs que pots aconseguir qualsevol cosa, canviar el teu estil de vida i gaudir d’una experiència més autèntica i plena.
Cada petit pas estarà enfocat cap als teus somnis, seguint un pla d’acció personalitzat amb el meu acompanyament. Cada acció, per petita que sigui, et porta més a prop dels teus objectius més grans.
Amb Impuls Vital, sentiràs la força i la claredat per començar a viure la vida que sempre has desitjat!
Un espai per potenciar els hàbits que t’aproparan a la vida que vols, descobrir que ets capaç de tot el que et proposis i avançar cap a la vida que desitges amb confiança i claredat.
Començarem amb una sessió inicial de 90 minuts per analitzar, crear i planificar cada pas del teu pla d’acció.
A més, tindràs un seguiment individualitzat per WhatsApp, on podràs comptar amb tota la meva implicació i compromís per ajudar-te a mantenir el focus i la motivació en tot moment.
Aquestes sessions t’ajudaran a superar els obstacles o reptes que puguis trobar en el teu camí, per poder avançar amb confiança i claredat. També podrem tractar temes concrets que et preocupin o que sentis que et bloquegen. Treballem perquè cada pas que facis et porti més a prop dels teus somnis!
Per poder aprofundir en la teva transformació, tindràs accés a tres Masterclass que t’ajudaran a integrar tots aquests canvis.
Aquestes són les Masterclass que trobaràs:
Tindràs a mà els materials de tots els programes que ofereixo perquè puguis anar integrant les pràctiques al teu ritme i amb el meu suport.
Tindràs a l’abast meditacions, audioguies, quaderns de treball i els diferents recursos de neurociència aplicada que treballarem a les sessions.
Una comunitat que serà el teu espai per expressar-te lliurement i compartir els teus èxits amb persones que estan passant per experiències similars. El Club Essencial inclou un taller en directe i una trobada grupal al mes.
Durant el procés, estarem en contacte per WhatsApp i compartiré amb tu noves propostes que t’ajudin a impulsar la teva confiança.
També tindràs accés a la membresia d’activitat fisica Viu Fort Viu Bé, que t’ajudarà a integrar l’hàbit de moure’t amb rutines matinals, per cuidar tant del teu cos, com de la teva ment. Així t’asseguraràs de començar cada dia amb energia!
Impuls Vital és per a tu si sents que…
Si has sentit que aquestes paraules ressonen amb tu… T’espero a Impuls Vital!
Si estàs passant per un moment complicat, ara és el moment ideal per donar-te un impuls vital! De fet, el moment “ideal” no existeix… Però tu tens el poder de crear-lo per canviar la teva vida.
T’animo que ho plantegis d’aquesta manera: no es tracta de canviar tota la teva vida, sinó de canviar la teva perspectiva perquè comencin a canviar les coses per si soles. Amb Impuls Vital t’ho posaràs molt més fàcil. La feina la faràs sobretot entre sessions, prestant atenció a cada pensament o fet que passa a la vida. No es tracta d’esforçar-te, sinó de canviar la teva mirada… Perquè quan tu canvies, tot canvia!
És possible perquè els canvis més profunds els aconseguim quan passem a l’acció i canviem la perspectiva. A les sessions, t’ajudaré a desbloquejar pors i creences que ara mateix t’allunyen la vida que tant desitges, però que quan comencis a donar-li la volta, t’ajudarà a veure el teu passat i totes les teves vivències amb un altre significat!
És clar que pots! A les sessions, donarem espai al teu cervell per “activar” els teus recursos personals a través de les preguntes. Sense que tu te n’adonis, el teu cervell treballarà per trobar els teus propis recursos. No és màgia… És neurociència! Amb el meu acompanyament, treballarem amb diferents recursos perquè puguis explorar la part de gaudir, de ser autèntica, de treure pors o impediments que ara mateix sents, sense que ho tinguis present.
No és tant el temps que hauràs de dedicar, com la mirada amb la qual transformaràs el teu dia a dia. Per tant, si estàs pensant a unir-te a la mentoria per una qüestió de temps… Només necessitaràs fer les sessions i dedicar uns minuts a la setmana a fer les activitats que et proposi.
Si encara tens dubtes o alguna pregunta per resoldre, parlem directament! Envia’m un missatge privat pel meu Instagram o en el meu WhatsApp.
